Surmonter un deuil, une séparation.

Surmonter un deuil, la fin d’une relation, la perte de son emploi, de sa vie d’avant…

Comment et pourquoi faire son deuil ?

  • Cesser d’avancer dans le noir parce qu’on regarde la situation en face, on reconnait les choses, on les accepte, ce qui permet de mobiliser ses ressources pour aller de l’avant.
  • Reprendre progressivement le contrôle de sa vie, ailleurs, autrement.
  • Retrouver l’envie d’avoir des projets, de construire son avenir.

deuil séparation

C’est pourquoi l’hypnose peut être une aide précieuse pour adoucir la peine, laisser émerger le positif là où on ne perçoit encore que de l’ombre.

Accepter la perte et les sentiments mitigés que cela génère est un premier pas vers la sérénité et permet la reconstruction.

Sous hypnose, vous pouvez décoder, reconstruire, recadrer des histoires de vie, trouver un autre sens, exprimer les sentiments que vous auriez souhaité livrer à l’autre. C’est une partie du travail très libératrice.

En soi, le deuil est la perte définitive d’une personne ou d’une chose. Peu importe la nature du deuil, le processus est toujours le même.

« Faire le deuil » est une réaction qui s’accompagne de sentiments et de pensées éprouvées suite à la perte de quelqu’un ou de quelque chose.

C’est un processus actif dans lequel la personne se met en action pour se délivrer de sa tristesse, peine, souffrance, incompréhension…

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